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Table 2.
Estimated omega-3 and omega-6 fatty acid intake in the late paleolithic period (g/d)a, b.
| Plants | |
| LA | 4 28 |
| ALA | 11.40 |
Animals |
|
| LA | 4.56 |
| ALA | 1.21 |
TotaI |
|
| LA | 8.84 |
| ALA | 12.60 |
Animal |
|
| AA (ω6) | 1.81 |
| EPA (ω3) | 0.39 |
| DTA ((ω6) | 0.12 |
| DPA (ω3) | 0.42 |
| DHA (ω3) | 0.27 |
Ratios of ω6/ω3 |
|
| LA/ALA | 0.70 |
| A A + DTA/EPA +DPA + DHA | 1.79 |
| Total ω6/ω3 | 0.79b |
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