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Tableau 1.1

Besoins physiologiques en acides gras polyinsaturés précurseurs et à longue chaîne chez la femme enceinte (3e trimestre) et allaitante (Anses, 2011).

  Acide linoléique Acide alpha-linolénique Acide docosahexaénoïque
Femme enceinte 2,0 % 0,8 % 250 mg/j
4,6 g/j 1,8 g/j
Femme allaitante 2,0 % 0,8 % 250 mg/j
5,0 g/j 2,0 g/j

% de l’apport énergétique sans alcool (AESA) ; Ration énergétique quotidienne de 8,6 MJ (femme enceinte, 2050 kcal) et de 9,4 MJ (femme allaitante, 2250 kcal) fournissant 35–40 % de calories sous forme d’acides gras (ANC 2001).

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